我似乎有所觉察。当然,接下来说的也可能会有所冒犯。因此,我还是首先说一说我自己(以尽最大可能避免冒犯)。
关于自我厌恶与自我觉察的讨论
在曾经,我似乎是在害怕成为某种“自己所厌恶的对象”。在这里面,这或许,反而就会是我所未知的自己——因为害怕,所以那块仍然处于未知之中。自身的阴暗面,还没有被自己所完全接纳,自身还在不断排斥这些东西。
我会害怕,我会害怕别人看到我的怯懦,看到我的丑陋,看到我的邪恶,看到我的黑暗。我接受不了那样的自己,因为我渴望走向他人。但是,越害怕这些东西,我就绝望地越成为了自身所厌恶的人。我无法成为自己。
但是,我无法与如影随形的黑暗切割,除非结束自己的生命。因此,我接纳自己是这样的人。我开始不再漠视自身的黑暗面。而是承认,这是自己。
当承认与接纳自我时,神像就消退了,一切人格面具的束缚,也就释放了。我可以是光明的,也可以是黑暗的,我不是因为某种思想形态而不得不成为光明的,也不是因为某种现实而不得不成为黑暗的,这一切都只是在于我自己自由意志的选择,可以在其中,选择一个成为自己,而不是被它们所奴役。
那么对于你而言,是否也是如此呢?你能否接纳那个自己所厌恶的自己,或者你不想变成的样子?在那个你不愿意朝向去看的一些自我黑暗隐秘角落,是否还有太多自己所不愿意面对的、被有意无意忽视的自我的东西存在呢?我认为,或许同样可以在这个领域再一次发现自我,正如你对外在社会的黑暗东西感兴趣一样。
这些在自我之内的固结为阴暗的东西,或许会和我们的小时候的成长经历很大关联,以及与人生的重大变故有关。正是因为它们过于沉重、过于伤痛,以至于会在记忆的长河里尘封很久,让我们不愿意轻易打开它,从而固化为自我的内在阴暗(这些东西,或许经常处于潜意识的层面)。我们能不能打开它?来再一次发现真实的自我?并且在又一次地自我觉察中,作出自由意志的选择?我认为是可以的。
并且当一个人能够开始同时接纳自己的光明与阴暗面的时候(而不是只是在维持着一种铭印式的正面戒律),这个人也就能开始敞开心胸接纳他人的光明与阴暗面。于是,或许对认识社会黑暗面的工作,也能够在认识自己身上取得更大进展。因为这是再一次发现无差别的人类之灵的意义。
还有,你对于任何人都不是“极度黑暗的存在”!不需要用别人的观点来给自己贴标签,无论是认同这一观点还是不认同这一观点。你是你自己,你对于他人如何,是其它人自己的事情。至于初次印象的排斥,我的看法是:排斥就排斥,但是不管别人如何排斥,都可以始终展开自己,从而从排斥到逐渐了解你、接纳你。就好像你孤身一人去太平洋某个小岛上的土著部落,最开始可能那里的人都对你有相当大的戒备心(你看起来和他们很不一样),但是随着你不断向他们揭示自己,与自己的善意,他们逐渐了解了你,就会开始慢慢接纳你了。
关于这一点,我想都可以开一个甚至多个专门的话题贴来讨论了 。并且个人认为,这可能会和原型心智系统有不少关系。
这或许会是一系列很重要的话题,因为意识的成长某方面来说就是自我觉察的进展。发现自我、再一次发现自我、建立自我、再一次建立自我,直到蜕变自我,并从蜕变中开启又一次新的进展。
我想只要是个人类都免不了这样的运动过程,对众多的人都会或多或少有所帮助,并且会与灵性的进展有强相关性,因此这一系列话题会有很重要的意义。
在这些话题上,我不会比你更占优。比如说,你对脉轮系统很熟悉(而我对此的理解还很粗浅),那么,是否可以就脉轮系统讨论自我觉察有关的内容?如果你觉得这一点很有意思并且可行的话!我认为还可以与这个帖子联系起来讨论(当然可以另开一个话题贴):
除此之外,还有很多话题都是可以伴随着自我觉察一同探讨的。比如说你喜欢的阅读小说故事之类的。人物是如何在故事情节中自我觉察(从虚假的自我走向真实的自我),从而展现出生动的灵气的?作者是带着什么样的自我觉察去刻画这些情节的?我看这个论坛上有不少人对文学创作有兴趣,这也或许也可以从自我觉察这一主题诞生很多有意思的讨论,并且大家也有不少机会在这些讨论中有所收获。
甚至于你所说的“社会黑暗或混淆事物”,恐怕也是如此。一切都可以联系到自我觉察的方面上来。因为总体的人类历史,就是自我觉察、解放自身实现自由意志的历史。社会运动是如此,微观的人类个体成长,人与人之间的关系互动,也是如此。
总之话题会有很多,我认为围绕自我觉察进行讨论,会是比较好的情况。