155：DNA设置；意识空白模式的缘由；滋养你自己
2003-11-2
（接上）
J：Q’uo，我有一个询问。两周前我问过你们一个关于DNA设置的问题，你们告诉我，我的特征是设置了第三密度和第四密度的DNA，但是没有完全打开。所以我想问问你们的意见，我怎样可以打开第四密度的(DNA)连结？Q’uo ：我们是Q’uo，我们理解你的询问，我的姐妹。你所说的DNA会受到(你的)想法影响。因此，如果一个实体通过锻炼人格、能够开始调频(你的)心，以活在开放、有爱、不设防的状态中，就好比是第四密度实体之体验状态，那么进入心智的感知、和告知身体正在发生什么事的感知，就会自动把DNA链上尚未连接的部分挂钩起来。心智是身体的刺激源，因此，从这个器皿称为的智力性思考转移到由心导向的思考，就是从第三密度的思考到第四密度的移动过程。随着心得到允许去思考，变成感知过程中、强健的主要部分；由于身体是心智的造物、身体也会跟随。
我们可以进一步回答你吗，我的姐妹？
J：不了，那回答很好。
Q’uo ：我们感谢你，我的姐妹。现在有另一个询问吗？
T：我有一个询问，Q’uo。我知道通灵冥想主要是一个形而上事件，我的身体离聚会的地方比较远[1]、这可能不重要，但是我不禁想知道、有没有什么我可以采取的有用预防措施或特别准备，好使我不会妨碍通讯或造成任何其他的困难。
Q’uo ：我们是Q’uo，我们掌握了你的询问，我的兄弟。我们没有发觉你有任何需要关切的事。的确，如你推测的，身体所在的位置并不重要。在今天的讨论中有一点，我们发现到、当我们谈到延长的阴影很美时，我们感到困惑，因为我们也看到了早晨之美；对于我们自己的外地人版本、我们必然地微笑了；因为我们跟在不同地方的实体一起工作的经验不多，而不大习惯。然而，这一点绝不是妨碍，反而让我们暗自发笑、感到喜悦。我们总能从第三密度的实体身上学到东西，在你们的科技中、我们又一次发现了幽默。
无论如何，说到做什么来更佳地准备这个团队和我们的接触，这个团队会前在圈子中互相交谈的步骤，似乎能够非常有力且简单地把该团队融合或结合起来，使得团队的确以同一个心跳与灵魂来提问。所以，我们很高兴你选择加入会前的讨论。除此之外，我们觉得你肯定为这个团队带来了大量的光，我们非常高兴你和我们在一起。
我们可以进一步回答你吗，我的兄弟？
T：不了，谢谢你们，Q’uo，那很有帮助，非常感谢你们。
Q’uo ：我们感谢你，我的兄弟。
G：Q’uo，在D为我做的一次解读之协助后、我已发现自己有个模式，那就是在任何谈话中、我的身体虽然在场，但是我的意识会空白一会儿，我想知道这种模式是怎么于我内在发展出来的。你们有什么可以向我提供的信息吗？有没有我可以利用的技巧或练习、来保持我的(意识)在场、更充分地栖息在身体上？
Q’uo ：我们是Q’uo，觉察了你的询问，我的兄弟。关于这个特定的心智扭曲之起源，跟很多情况一样，必须远溯到早期童年，好看见该模式开始的地方。当不和谐引起了痛苦的体验时，为了保护自己、敏感的实体如果不能走开而选择在心理上离开一个情景，这是相当可以理解的。学校和宗教教育的过程肯定会制造出更多的机会，让你想在心灵上、和那些以各种原因让你不高兴的情景保持距离。这也影响了你的人格外壳。
你回避的不是肉体痛苦；然而，由于你肉体的敏感度、以及它和心智连结的方式，你形成了一种习惯，如同你试图出门却打不开门时、另一个人可能会感到那紧张或不安：你感觉被关起来或受挫，但肉体无处可去来摆脱那种感觉，因此这旅程只能从心理上进行。这种习惯已经多少在你的人格外壳中规律化了。
怎么处理它呢？我们会建议你要有创意，假设自己在使用一个有问题的软件，需要在某种程度上重新编写它。如何才能改变心智设置的预设值呢？这就是问题！我们会把它留给你，因为这是你要做的工作。你有一些可用的工具，你有梦的工作，你有冥想自身、你有祈祷 。你有很多很多机会跟指导(灵)、大自然中的指引等等连结。所有这些都供你任意使用。我们还会建议轻触、温和的轻推， 而不是无情地或大扫除式地试图改变自我。这不是和自我打交道的好办法。毋宁，要如同父亲看待孩子、或母亲看待婴儿一样，钟爱且悲怜地看待自我，问问自己：「你需要什么」？ 然后看看你能做什么…
（磁带第一面结束）
（Carla传讯）
… 来满足那些需要。如果需要独处，那就跟那种需要合作，热情地进入独处；如果建议你可以做别的事，或者你可以停止做某些事，那就跟随你的本能、跟随你的心、跟随来到你身边的指引。
我们可以进一步回答你吗，我的兄弟？
G：不了，那太优秀了。谢谢你们回答得十分详尽，Q’uo。
Q’uo ：我们感谢你，我的兄弟。你的体贴言语使得我们脸红。现在，有最后一个询问吗？
S：我有个问题。我猜你们已经听过我稍早讲过的故事。关于我和妻子的事，我一直在找其他的想法和意见。我非常想要获得你们的想法与观念，就你们的展望观点，你们看到什么呢？
Q’uo ：我们是Q’uo，觉察了你的询问，我的兄弟。就我们的展望观点来看，我们看见美丽。我们看见气力和勇气。我们看见深刻的谦逊。我们看见温柔、也看见坚强。我们会请你也看见自己的这些方面：看见你的美丽，让它照亮你、照亮你的路。看到甜美、仁慈、温柔是你带入整个投生过程的天赋(礼物)。让你自己感觉那种仁慈、那种温柔、那种甜美。现在为了自己，你需要它们。
想象你抱住自己，好像你是个婴儿。摇着它，哄着它，不断地摇哄它。如果婴儿哭闹，那就整晚摇哄它，因为有时候只有人的接触，只有父母的爱才能让婴儿度过一个暴躁不安的夜晚。也许我们可以说，我们看到你像孩子似地刚长出乳牙，这是一个非常痛苦的过程。长乳牙的人失去了正常的舒适，无法理解为什么这么痛，因为一个人毕竟只是个婴儿。我们会说，你内在经历的正和这(过程)相当。这是一个自然过程，预示了发育和新「牙」。然而要走过这个过程是十分艰难的。
我们会请求你滋养自己。无论何时，尽你所能地了解到：你周围有惊人的爱，不仅来自这个圈内的朋友或家人等等，还来自一个延伸很广的家庭，它们是那些和你在一起的指导(灵)，以及完全被你的良善和寻求吸引、而和你在一起的实体。这个支持系统有很强的营救力、反应迅速，我们鼓励你使用它。你可以在任何时候、取用我们、帮你得到更深的冥想或更强地感到临在。依靠这些现成的帮助；最重要的：相信你自己，相信这个过程，知晓黑夜的尽头就是美丽的日出。
我们可以进一步回答你吗，我的兄弟？
S：我很感激你们的亲切话语。我这儿甚至有些你们两年前说过的一些话，我把它们带在身边以方便查阅。我真的感激这种支持和善意。就我的观点，看见那些是如此艰难；但是，现下感谢你们。
Q’uo ：我们感谢你，我的兄弟。
我们带着深深的感激向这个团队说再见。感谢你们陪伴的快乐，感谢你们和我们分享、你们的希望和问题，也允许我们和你们分享。我们在太一无限造物者的爱与光中离开你们每一位。Adonai。Adonai。
Translated by T.S.
(V) 2018 Reviewed by Sunny & cT.
翻译出处：https://soultw.com/TLOO/2003_1102b.html
英文出处：http://llresearch.org/transcripts/issues/2003/2003_1102.aspx
（延伸阅读：爱与光之图书馆选集十二：自由意志的奥秘）
原注：T坐在他澳洲的家里，通过电话参加该团队在肯塔基州的集会。 ↩︎