67：光与阴影
2005-1-16
G：Q’uo，我有一个冗长的问题，我为它的长度而抱歉，但是，希望答案会是简单的。将问题直接从纸上读出来会更容易一些。（朗读）Q’uo，当我在道途上前进的时候我会体验到一个现象，它可以被描述为：光变得更明亮，而暗变得更黑暗。我感觉我正在体验的、可以被方便地描述为一种感觉光谱的两个极端。一方面，我感觉到力量、活力、灵性上的感知在有些时刻会增长，基本上、所有指向真理的灵性作品不仅对我是有道理的，还变得有生命力，变成一个活生生的流动实相。结果是，借由自我知识，我觉得更加有能力去唤起并祈请更高的原力来转换较低的自我部分。
另一方面，我更加尖锐地感觉到自己的阴影面：对各种情况似乎更加怨恨的反应于我内在创造出了一种酸味与苦味。我不知道是否在追求光的时候，因为我忽略了对我的模式中某些面向的察觉、而导致了阴影在我内部变得更加强壮，或者这只不过是变得更加察觉，察觉一个已经存在于我内部、一直和我在一起的阴影，这个阴影在我尚未有意识地去转化它的情况下、活着并发挥作用。你们能否帮助我理解，它是对已经存在的事物的认识，还是我心智中扭曲的想法、进一步创造它呢？
Q’uo：我们是Q’uo，觉察了你的询问，我的兄弟。作为一个存有(being)，在你试图穿上自己的鞋子之际，阴影自我的概念是非常有帮助的。一个人很难把这种阴影自我的观念概念和自己绑在一起。也许，如果我们将它称为一个完整的圆形自我，可能会比较容易看清这个存有的构造，因为我们每一个人，我们和你们，都是复制(replicate)了造物者和(宇宙)造物的所有面向的存有。在你们抵达第三密度之前，你们已经完成了巨量的经验混合。你们曾经是元素、植物、动物，现在你们基本上是一种带着良心的动物，努力走得更远。 借由经验，我们已经变得更加精炼，不过，我们携带这个完整的圆形自我，正和你们一样。
这受造世界(creation)中有什么呢？无论你看到什么，那就是你。监狱里的杀人犯是你，被告席上的小偷是你，刚刚拯救了这世界的英雄是你，你是士兵，你是赚钱养家糊口的人，你是怀着孩子的母亲，你是一切事物。你无法选择在你里面有好东西、还是所谓的坏东西，你全部都有。 父母对孩子的苛责和纪律是尝试去充分训练孩子，好使他将会举止得体，因为你已经学会举止得体。借由喜欢好的事物、寻求光，你已经越来越能够使自己处于这样的情况和环境中，在其中，你能够活在自我的阳光面中，享受服务、学习和奉献。这些关于你和所有实体的事情都很真实，然而，同样真实的是那个未受到美德鼓励的自我。
你仍旧拥有那个(阴影自我)，你将一直拥有它；你拥有它：你之所是的力量的一部分。没有那完整的圆形自我，你无法成为一个完整的人、向前迈进。在你演进的时候，没有任何部分会被留在后面；在你学习去借由一个接着一个脉轮、一个接着一个问题、一个接着一个片刻来平衡自己的时候，它们会以一种越来越有帮助的方式被安排好。 你一直处于不断的变化之中，因此，那些令你察觉到自己所谓的邪恶部分的时刻来来去去。有时候你会相当不安地察觉到表达特别清晰且雄辩的愤怒或恼怒的想法；你觉得自己在考虑一个可憎的想法，它完全不公平，你肯定永远不会将它说出来；你怀疑那个想法是从哪里来的，是否你内在的邪恶正在以某种方式长大。我们向你保证，它没有长大，它一直都在那里。它选择这个特定的时刻来揭示自己，是你的自我给予自己的一份礼物。认真地接受它、仔细地查看它；如果你能够的话，看看那个将你自己这个特定部分带出来的触发物在哪里。
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