2009-08-11 Q’uo
我们会建议，一个实体是否对每日新闻保持同步完全由他自己来决定。
有一些实体对它并没有巨大的好奇心，它对灵性上的健康和令人满意的生活当然不是必需的。
然而，有很多人，他们的性格确实希望去与正在发生的事情保持同步，我们发现，只要你记住你不是来这里评判你所看到的事物，而是去爱你所看到的事物，就不会有任何的伤害。
你看到的所有事物都是爱的某种变貌，你待在这里就是要反射爱进入你看见的东西。因此，当你看到每日的新闻时，深深地凝视内在，请求洞见去辨别服务自我和服务他人的模式，这样你就可以超越细节看入那些宏伟的样式，它们活跃地和全球能量网络一起流动。
当你意识到两种极性是如何工作以及它们是如何互补的时候，开放你的心去爱你所看见的东西，将爱送入那些困扰你的情境，当你看到那些为爱的卓越和胜利作见证的事情，为之欢庆吧；因为你将超越所有那些在[你们的]外部世界中如此盛产的恐惧手段而看见。
1990-07-01 Q’uo
在所有的密度当中，都有一股无可否认的进化驱策力.
然而，当该负面实体已经切换极性之后，它很快地发现到这个选择的甜美，它必须回顾大量它曾错过的资料，但改信者(convert)却是最火热的，
如果要做区别的话，它甚至比那总是维持正面极性的实体更炽热，成为正面中的最正面实体，最有爱心，最渴望服务的那个实体，
因为它知道它终于发现那可以继续其进化旅程的真理.
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1990-07-01 Q’uo
因此，那些在你们密度中漠不关心的实体们最是令人哀悼，因为他们每天吃吃喝喝 快快乐乐地生活，从不考虑服务他人或服务自我，他们单纯地继续这个密度的经验，当毕业典礼到来之际，才发现自己尚未毕业，尚未学习到爱，尚未学习去 转向光 或 使用光. 于是他们将接受-- 不是地狱，除非你认为第三密度是地狱，只是另一个第三密度的经验，历时大约7 万5 千年[以你们的纪年法].
已经适当极化的正面实体将移动进入第四(正面)密度，彼此变得越来越靠近，开始形成如此和谐的社会，所有实体的思想都是开放的，于是他们成为社会记忆复合体，每个在这个社会的实体都能够知晓与感觉该社会中所有其他实体已知晓与感觉的东西.
在第四负面密度中，实体们有着类似的企图，即越来越强烈地去完善爱的功课，以负面的角度来说，那总是锺爱自我与掌控他人，对于第四负面密度的实体而言，这过程是一个恒常的消耗，因为他们组成不安的联盟，他们总是准备去挑战某个他们认为最棒的家伙，为了获取他的力量，并控制他.
因此，虽然思想可以被全体知晓，实体们以各种可能的方式 尝试隐藏、武装、与护卫自己的思想.
然后这些实体必须获得足够的自我之爱的力气与使用那股爱的能力，用在他们认为是给予造物主的诚实服务，于是能够去使用下一个密度的光芒，也就是智慧的密度.
在第五密度，一个实体发现有大量(时间)与其他实体隔绝，正面与负面实体寻求它自己的独特途径，终于握住完全知晓自我的智慧.
无论如何，在第五正面密度中，有一股恒常的流动返回社区与团体中，共同享用餐饮，共同参与敬拜与仰慕太一无限造物者的仪式，以及与伴侣、朋友们快乐地调和在一起.
在第五负面密度中，没有什么东西给这样一个实体，除了洞穴、岩石、独居 与寻求.
毕业到第六密度对于负面实体十分地困难，因为第六密度是合一的密度.
当负面实体抵达第六密度，他们在那儿充分地理解第六密度的功课，那就是，所有事物皆为太一，他们发现他们负面的途径到达尾声，来到了一个停顿点，在进化的旅途上，连一丁点都无法再前进. 使用他们拥有的每一分决心、意志、与信心，他们促使自己转换极性 为了能够继续进化.
在那个时候，这似乎是一个服务自我的选择，因为我们可以说 在所有的密度当中，都有一股无可否认的进化驱策力.
然而，当该负面实体已经切换极性之后，它很快地发现到这个选择的甜美，它必须回顾大量它曾错过的资料，但改信者(convert)却是最火热的，如果要做区别的话，它甚至比那总是维持正面极性的实体更炽热，成为正面中的最正面实体，最有爱心，最渴望服务的那个实体，因为它知道它终于发现那可以继续其进化旅程的真理.
所以你可以看见我们待会儿要讲的主题必须倚赖着这个漫长的背景*，才有一个适当的视野，甚至到了第六密度 都还不是学习的尽头.