Quo，2005.10.14:
我們鼓勵 E 實體每天醒來都認識到這是新的一天, 如此 你可以最充分地使用每 天面臨的催化劑. 每一天 你將接收形形色色的催化劑, 你的回應是各式各樣的 念頭, 檢驗這些念頭 看看是什麼觀點引領你去這樣回應催化劑.
最能幫助一個人快速進步的方式就是絕對不要撤銷他的選擇.
然而, 我們發現在第三密度中, 幾乎無可避免地, 人們重複地做出選擇 又撤銷 選擇; 而每一次發生不一致時, 無條件之愛的選擇就遭到撤回, 這會改變一個人 的振動水平.
不可能依附著過去的光榮, 毋寧, 最能幫助你的心智的事總是當下的選擇.
其次, 在這方面 我們注意到, 那些在心裡將服務他人放在絕對中央位置的實體, 幾乎無可避免地, 在肉身死亡的時刻 他們的振動水平將反應出這個基本選擇. 一旦你已覺醒並開始靈性尋求的過程, 你有很大的機會在那個時刻反映出令人 滿意的服務他人之振動水平, 於是你能夠順利畢業.
怎样理解这句话，比如我网上买了一件东西，然后我过几天退货了，这属于这种情况吗？怎样理解这句话？
应该不是指日常选择，而是指服务他人的选择，由于没有得到足够的反馈或服务的工作/对象没有满足自己的期待就失望灰心，于是不再就某个行为/工作进行服务（撤销）。
Quo应该是在鼓励我们勇敢去表达爱，不要害怕拒绝，不要对服务的结果有执着和期待，只是纯粹的无条件的去爱，并感激对方给予自己服务的机会，无论对方是感谢/冷漠/辱骂。
这可能是指，对于正面途径来说，通过选择，可以进一步添加心轮的振动。第三密度是重点学习爱的密度。如果没有使用一次次选择的机会，就相当于没有聚焦在学习爱上面了。
嗯，了解了，应该是这样的，极性选择一旦选择就要一直走下去，撤销了就等于之前的极性积累无效了
也不能说完全无效，同时是一个新经验的积累，可以精炼进一步的极化。这跟Quo谈论过的心轮往复开闭的情形有关，这种现象可能也是心轮从最低限度的开启到结晶化的正常锤炼表现。
C: 你说绿色光芒能量中心已经或正开始被启动，一旦这个事件发生，它是否可能回到休止的状态?
Latwii：我是Latwii，我的兄弟，这不仅可能，而且经常发生. 任何已经被启动的能量中心可能三不五时被阻碍，因为该(能量)中心的课程正持续精练中.
怎样算是绿色能量被启动？大家都有过吗
能量中心有许多状态，绿色光芒很多人都已经启动，大多时候是在扩展它，反复打开，关闭，打开，关闭，打开……伴随着前三个能量中心的平衡，解除阻塞的过程，绿色光芒的振动被更扩展了，所以这不会是个一次完成的事情。
如果经历很明显憎恨与彻底原谅宽恕的过程，或许能够明显体会到心轮的能量意味着什么。如果很好的平衡了前三个能量中心的事项，进入心轮的能量就会是比较流畅自动的了，再一次，这会是个发展的过程。