最适合，最实用的灵性锻炼方法，无意识和有意识走上爱的道路的每个人，无论是服务自己的还是服务他人道路的，这是出自你内心的指引，是每一个看似没有灵感的人的指引，也是这个第三层世界，能够转变你的道路就是——服务。
我们的道路就是——服务。请放下你头脑告诉你的一切，请你铭记于心，每天都做爱的服务吧。
也许是放下计较，帮你家人做点事，
也许是走上街道，向每个与你对视的人微笑。
也许是手拿工具，捡一下你住的小区里的垃圾。
也许是穿上运动服外出走走，走进大自然，感受春天的气息，抚摸每一种小草和植物，感受生命的奇迹吧，或者出来看看星空吧。
爱的服务——奇迹。这是无法用头脑理解的，奇迹超越时间，空间的局限，奇迹会在你服务中完成。
请每一位朋友成为奇迹吧，做爱的服务吧，也许你留意周边的一切，就能发现你能投入并愉快地服务的事物。
再次祝福每一位一的法则论坛的朋友们行动起来吧。服务中你将成为奇迹，你就是奇迹，你已经是奇迹。
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是的，对于已经作出正面途经选择的寻求者来说，有个利益众生的愿心是比较重要的。鼓励配合同理心，冥想，自我觉察，敏锐觉知自我与其他人的需求等来精炼，因为不可避免的，当服务来到一个点时，经常也会需要智慧来调和。
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哇你太好了，这刚好是我当下最爱的讯息
也许就是看一看我最爱的漫画
也许是我嘴上的蛋糕渣渣
也许是内在的改变，新的勇气和持续不断的美之动力
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实践你的爱，当你给予世界爱的时候，会有更多的爱涌入你的心。奇迹是你本来的样子，给予爱将完全带你进入灵性的大门，在不知不觉中奇迹发生在你的生命中。
比如当你在发现小区随地丢弃的垃圾的时候，记住你发现的是展现奇迹的机会。
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谢谢谢谢
你真的是个很好的人
我的话就是在想象中塑造更加温柔的意义
比如无视对自己成为绊脚石的对话和科技
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