cxk
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【很多人没有进入心流状态：
问题就是很多工作
虽然说大街上，很多人都是，在工作但是很多，很少可以说很多体力活
。是他们的福报
我的老师她就说，努力也是一种天赋
不是每个人都可以学习的，
学习有平凡的天赋
也有很有天赋的人
但是独立是一种天赋的人
他们可能因为，没有进入心流，所以根本就没有办法坚持学习
或者是很痛苦，最后一事无成。
所以的话呢，就是很多人呢，他们因为没有进入到心流的状态，所以他们就无法坚持学习，但是那些天生可能就赢不到这一点的人，他们就是很轻松的，几十年如一日的坚持了下来，最终就获得了非常高的成就，
【关于当下，：
然后我还想说的一句话就是，嗯。嗯，上面也讲了，就是难的任务，你想达到就不能有太强的目的性，
无心插柳，奇怪吧
越困难，反而越要没欲望？
你只能有目标，所以那些大成就的人，他们其实并没有多么强大的欲望，但是他们只是有一个很小的目标，有点类似于出离心和这个禅定禅的这个。
比如说你打坐的时候，你想进入禅定或想进入初禅，是的，你是有这个欲望，但是他只是很小，它只是一个方向，并不是特别强烈，不是火急火燎的那一种，然后你就把剩下的大部分的精力就放在你的呼吸上面，然后专注于当下，
【关于强欲望与目标的关系：
这里存在着几个误区。首先，“为了谁谁谁而学习”这种想法是错误的。它会将你搞得精神紧张，逼你承受巨大的心理压力。当你转过身避开尘世的喧嚣，在书本中寻找一份宁静与纯洁之时，你不是为了父母，不是为了老师，也不是为了那定夺你前途命运的赌注——高考，而仅仅，仅仅是为了你自己。因为唯有这样你才快乐。
其次，“学习仅仅是一种手段”这种想法是错误的。“现在学的这些东西以后都是用不着”的这种想法是错误的。**学习，***仅仅是学习的本身，就是一个美好神圣的目的。*不学习你要做什么。不学习，你的灵魂要到何处寻找它的归宿。人是为了提高自己的修养、升华自己的思想而学习的，别和我谈什么大学什么工作什么优越的物质生活，现在学习的这些知识都会作用于你的身心，在潜移默化中改变你的生存状态。
最后，“学习是一件孤独清苦的工作”这种想法是错误的。记得非典时期，所有高三学生放假在家。这期间我接了许多电话，千篇一律地抱怨着自己的寂寞与烦燥、学不下去了、高考改到什么时候了、别人都在不在学习呢。我不想回答这些问题。学习是你自己的事情，和别人有什么关系，和高考什么时候考又有什么关系。此刻所谓的与世隔绝、小小的暂时的寂寞，不正是读书人梦寐以求的超然境界吗。
当然，我在此有将学习绝对化和神圣化的倾向。我承认，它不是生命的唯一，但真正的生命无时无刻不在渴求着学习。
然后我觉得学习做事也是一样子的啊，很多人健身啊，还有学习啊，坚持一个习惯都无法坚持下来，都是因为太想要最终那个结果了，无法。每一天，每一秒钟，所以我觉得这个学习其实和这个打坐啊，进入禅定的状态是很像的，有共通之处，你都是设定一个微小的目标，把一小部分的精力放在目标上面，然后把大部分大部分精力放在当下，
然后这个图片上面也讲了有一个自带目的性的人格，我觉得这个自带目的性可能就是所谓的活在当下，当下的每一秒才是真实的，然后你享受每一秒钟。
类似长跑 每一步都是享受
不是终点盯着
【关于错误，退步，愤怒：
嗯，就像打错的时候你没有进去，你又不要心烦，你没有出现什么效果，也不要心烦，学习也是一样的，你没有进步或者是有错误的话啊，也不要心烦，愤怒
反正我觉得这个打坐，还有这个禅啊，和普通的学习有是也是有共同之处的，牵扯到其他的任何是学习生活，工作恋爱中也是有相同的啊，道理吧。
【感慨 幸运：
有点类似庄子
享受当下
学习就是玩
你任务难不代表你心烦痛苦
只是脑子身体累
出错了没进展不要影响情绪
总是能领悟到这些
真的很需要缘分福报
人体就是一台精密仪器
可以不是所有家长都能教育孩子如何使用
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感觉你很矛盾
一边觉得一事无成是个问题
一边告诉自己要享受当下
如果当下都是痛苦你真的能享受吗？
如果你总是向往成功那平凡就会变成痛苦
无人知晓
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我认为矛盾是没有关系的。我个人的看法，cxk或许目前的确处于一个比较混乱和迷茫的时期，这可能也是cxk所需要经历的一个历程。随后找到一个焦点，然后朝这个焦点前往，于是逐渐自我与自我的矛盾和解。
而现在所反映出的种种不同的思想和情绪，这样的矛盾，则可以视作为正在寻找的一个过程。这个过程当然不会是顺滑的，而是看起来"冲突"比较多的。但是它总是会解决的。
cxk似乎比较喜欢预言，那么我也作一个预言吧。不出两年时间，或许cxk就可以找到那个焦点，然后开始将自我的混乱或者矛盾逐渐澄清。
加油！向前进发吧。
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cxk
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先生其实，就是我感觉一直有一个，问题就是，每次看到一些过得不如我的人，
不论是残疾还是战争的还是一些，特别惨的人
就感觉自己很内疚，然后就感觉自己不配拥有
比如说学习的时候，然后这个人自己好像稍微学好一点就可能会对那些，
不知道如何学习的人，造成不公平。
然后为了平衡中
那就不断故意自我攻击，然后自己打击自己
造成自卑的这种状况然后来，降低这种内疚
不承认自己的优点
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无人知晓
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首先我不是你的先生 
，我是此时和你一道的共同寻求者。
我认为，没有什么是你不配拥有的，你首先就是这样的你自己。让你觉得你自己"不配拥有"的，也许只是一些在你不知不觉中被外界潜移默化灌输进去的思想，这些思想，恐怕造成了你对你自己的异化，让你觉得你不是你自己，或者"不应该"是这样的自己。于是那些思想通过显意识或者潜意识的作用，如暗夜之鬼一样在"折磨"你。
但是你自己如何，其实不需要任何外界的定义或者证明，因为你就是这样本然的你。这不是由你所决定的。然而，你能够决定，你想要去成为一个什么样的人，在这里，是你可以去把握的地方，也是你的自由意志之灵光可以充分闪现的地方。
那么，课题以我个人的经验看来，或许是简单的。我觉得，可以是这样：
1.认识你自己：去感知或者认识自己是什么，然后不是什么。许多外加的思想对我们自己的评判，其实不是我们自己。
就好像总是会有思想说，“我们应该是什么样，不应该是什么样”，于是在这种"应该/不应该"中，我们越发觉得自己不是自己，而活得很累很纠结，因为我们没有为自己而活着，我们只是在为外界所强加给自己的评判（以及自己受外界的影响自己给自己强加的评判）活着，于是我们不是我们，我们被异化了。
打破这个模式的方法，或许就在于深刻地认识自己，哪些是自己真正的渴望与动机，哪些不是自己的真正渴望与动机，哪些本来是自己的真正渴望与动机，但是后续却被一些思想形态给扭曲了。这或许需要通过沉思或者冥想来工作，当然，对于可能比较热爱文字的你，也可以采取写作的方式，用这种方式来整理自己。
2.接纳你自己：去接纳自身所是与自身所不是，当自己内心的真正渴望被觉察到，此时也许自己没有什么东西是自己真正无法接纳的。
此时，这个情况：
这样的感觉，将会消退，因为我们之所是，都是可以承认的。我们有缺点，也有优点，正是这样的明暗交杂，构成了我们这样完整的人。我们可以大胆承认我们自己是谁。而不需要为了某种强加于自己的思想形态去否定自己。
当我们找到自己内心真正的渴望、真正想要去做的东西时，这时候，我们想做的东西，或许无关我们的一切外在身份或者表面的特质。就像假设一个人发现了自己内心的真正渴望是"为人民服务"，那么此时他是伟大的毛主席，崇高的焦裕禄，或者是平凡的雷锋，或者是更多默默无闻无人知晓的人们，其实都不重要。
因为无论是谁，无论他处在什么位置上，都不影响"为人民服务"这一点渴望，这是他内心真正想去做的，而不是因为某种身份而要去做某种事情。换句话说，无论是什么人，在什么地方，做什么工作，都可以执行这一自我真正的愿望，于是身份变得不重要，那些一般我们所说的属世的"肤浅欲望"，也变得不重要了，于是自我的完整性可以被自己接纳。你似乎已经开始觉察到这一点，这反映在你发的这段话里：
于是那些带有评判性质的思想形态，对你来说将会是无效的，因为无论某个人，或者某种思想形态如何评判你，都并不能真正决定你是谁，你是谁，由你自己决定。
3.成为你自己：在找到自身内心真正渴望，接纳自己之所是与所不是的时候。此时，我们将会朝着成为我们自己的方向发展，我们的渴望被彰显为我们的自由意志，随着这个焦点的确定，我们将会向着那个方向做功，以至于最终成为我们自己所愿。这个过程或许会是比较漫长的，但是绝对是非常有自由与活力的！因为在那时，无论我们是谁，我们都将活在永恒的当下。
在这第三步中，我们将会从"我是我所是"，过渡到"我是我所愿"，这或许会是所谓智能无限的"魔法"。
可能写的有些长了 。但是没有关系，我想说的就是这些。总之，加油！向前去吧！ 
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