失败与信心 大家如何从一次又一次打击中振作起来

我有个朋友父亲 母早走 父亲进去过
现在天天酗酒 一蹶不振
骆驼祥子

现在抑郁全球高发
10年浩劫 许多文人自尽

北大查海生也卧轨了

请问如何面对挫折 困境 信心,

反过来
曼德拉坐牢30年

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虽然我没有你朋友那样的经历
但也有过感觉绝望与太累以及活着有没有意义的想法

我想当整个环境都让人绝望的时候是很难建立信心的
即使对自己有信心都可能被击垮
所以以我的经验来看,最好的方法第一就是不要太看重这个环境这些事
也就是这并不是我们的唯一一生,我们也不会以此结局,因为很多人并不知道永恒的意识,所以会对当下的困境感到绝望
如果他们知道一切的低谷都只是一时,只是为了让自己变得更好而遇到的练习题,而且这甚至不是一次考试,即使失败了也无妨可以重新来过,那就不存在绝望了

就好像游戏中的稀有副本,难度很高很困难甚至痛苦甚至要打很多次才能过。但经验巨多还不是人人能遇到的,那只会觉得这些苦难其实是幸运

第二,不需要认同主流价值观
现在主流价值观的成功就是有钱有房有车
没钱就是一种失败
没工作赚钱少就是你不努力
但现在经济这么差跟个人努不努力已经完全没有关系
钱够花就行了,房子车子都不是必需品,不要因为自己都没有而丧失信心
我觉得即使一个人一无所有能顽强的活着、经历感受这个世界就很厉害了,而且这才是这次投生的目的,就是经历感受不是买房买车变有钱

不过很可惜的是很多人都想不通这两点,想不通是因为此生智慧不够,智慧不够是因为业力太重。所以如果他们不想去思考这些不想看书,甚至看也看不懂,那最好的方法就是劝人向善,多为他人服务。业力减轻智慧就回来了。如果劝没有用,那你就在他身边以身作则做榜样,用自身能量影响周围就是流浪者此生投胎的主要目的

还有第三种方法,对一部分人有效
就是多关注世界的痛苦别人的痛苦
对很多人来说当他们了解到这世界上有很多人比他们的经历更加凄惨还能积极的活着,他们就不会感觉那么痛苦了

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感谢你 造物与你同在

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一些心理学家定义“抑郁症”其实有多种面向变貌起因,有一些是理性思维催化出来的,有一些是负面能量附体,有一些是没有经验会大胆做选择处理一些催化剂或者说没有整合自我多重次元轮回转世的经验。我对于中间那个最感兴趣研究。

第一种医疗:(有效)互动就是让他感受对方不要认为理性思维活着是生活的全部,而是直觉的跟随自己的心生活与存在。不需要把柴米油盐看的如此重要。甚至不是那么理性(破坏自我形象)带他去长沙足底按摩,破坏自我的形象有很多种方式,有一种要让他不必维持完美纯善能量信仰的真理(那是不完整的人),就是尽可能做自己。要使他觉察到不完美也是完美的一部分。你可以刻意导致催化剂,例如发负面情绪。就看什么境况最終导致他什么信仰脱落。。。

最好生活中有体验或经验一些事物的或者有过混淆的实体就容易帮助这样所谓抑郁症的实体。

其它第二第三种的医疗暂且不说。

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您好,我是有点抑郁症经验的。
如果您作为朋友,能给他的最大的帮助就是,向他输送一些正面的,肯定的话,输送希望。抑郁的人一般内心都有深深的绝望。被困住了看不到出路。
另一方面,所有好起来,都需要他有想要好起来的愿望。这个可能对于你的朋友来说,他的需要有了希望才会想好起来(?)
最后,必须必须估计他建立正常的作息,绝对不要对自己的生活秩序破罐子破摔。生活有秩序,能对精神有兜底作用。

最后的最后,我最近在看一本书《零极限》,讲的是一个夏威夷的心理医生,他在不见任何一个病人的情况下,治好了整个精神病院的病人。方法就是,清理自己的内心,因为他说,如果他能看到自己周围有这么一个病人,说明,他和这个病人有共同的“记忆”,就像一个全人类的记忆大厅,他从自己的位置清扫了这个大厅,也就把他的病人清扫了。这个也符合一法里说的,治病者是把自己完全医治了并且把自己这个被释放出来了的自由传递给了病人,病人触及了这个自由,也就医治了自己。

他使用的方法,简单来说,就是在心中默念“谢谢你,对不起,请原谅,我爱你”这四句话。如果你对这个方法感兴趣,可以搜《零极限》这本书,或者荷欧波诺波诺疗法。也许你可以通过清理自己来帮助你的兄弟:heart:

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你的标题问的很好
基本上每个人方式不一样,我的话是直接让打击在我这里发挥祂最大的功能,想怎么对待我就怎么对待我,因为这是我得到平静的独特方式,以后的道路也会在这基础上添砖去瓦

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