# 圣多纳释放法，也叫自由六步骤是正面极化的方法

**URL:** <https://discourse.lawofone.top/t/topic/959>\
**Category:** 灵性与形而上议题\
**Tags:** 人格, 意志, 催化剂, 平衡, 心智、身体、灵性\
**Created:** [June 2, 2024, 7:31am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959 "2024-06-02T07:31:38Z")\
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**Author:** ![lry](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/l/e8c25b/32.png) [@lry](https://discourse.lawofone.top/u/lry)\
**Post date:** [June 2, 2024, 7:31am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/1 "2024-06-02T07:31:39Z")

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风谈六步骤的风是一个用释放法达到无余三摩地的大师。

**声明：以下信息仅供参考。**

> 风：释放情绪的流程  
> 第一步:允许自己感受当下的感受，并上溯到情绪状态(冷漠、悲苦、恐惧、贪求、愤怒、自尊自傲)  
> 第二步:问自己，能不能放手让这个感受离开?  
> 愿不愿意?什么时候?  
> 第三步:看看自己现在是什么感受，并重复前面的流程
> 
> 释放欲望的流程  
> 第一步: 允许自己感受当下的感受  
> 第二步:注意它是来自想要认同还是想要控制  
> 第三步:你能觉察到这个想要控制(或者想要认同)吗?  
> 你能放它离开吗?  
> 第四步:你还有没有剩余的想要控制(想要认同)呢?  
> 你能对此更有觉察吗?  
> 你能放它离开吗?  
> 重复地觉察和释放，直到你完全自由

> 问 : 释放法是专门为这个时代准备的吗？
> 
> 风 : 是的。尤迦南达在莱斯特完全觉醒之后就选择离开了，也正式宣告 guru 的时代的终结。  
> 莱斯特只能帮助到小众人，在这一时代也只有极少数的人会觉醒。有这个方法的人都有机会。  
> 这个时代会有很多假大师，但是在这个时代只有释放法能够通向自由。因此宣称自己通过其他方式自由的，都是假大师。  
> 我指的是在 1970 年之后，在 1970 年之后觉醒的，除了上一世已经觉醒的之外，只有释放法能做到了。  
> 而一个通过其他方式已经觉醒的人，会和你推荐释放法，不管他自己是用什么方法觉醒的，因为大师知道一切。
> 
> 问 : 拉玛那教导的终极方法，也做不到吗？
> 
> 风 : 理论上终极问题是最快的，但是实际上这个星球目前没有人可以用。  
> 问 : 尤迦南达教导的克利亚瑜伽呢？
> 
> 风 : 不会在这一生自由。克利亚瑜伽的要求太高了，它属于王瑜伽，是综合性的道路。  
> 释放法是这个时代唯一简单易行的方法。

> 自由六步骤  
> 第一步 : 你必须想要自由超过想要世界。  
> 你必须想要自由超过想要被认同和想要控制  
> 想要被认同和想要控制 = 世界  
> 第二步 : 做出自由的决定。  
> 第三步 : 所有感受都来自想要被认同和想要控制，它们都  
> 是生存程序。释放它们。  
> 第四步 : 持续释放。  
> 第五步 : 当你卡住时，释放对卡住的感受的想要改变。  
> 第六步 : 每次你释放，你都更愉悦、轻松、脱离限制。随  
> 着释放，你会越来越愉悦、轻松、脱离限制。  
> 莱斯特：There is no stops in six steps.  
> ( 六步骤里没有停止。)  
> 注：因海尔和拉里后来都对六步骤在表达上有所修改，无法确定六步骤最初的原始版本。此六步骤版本是风摘取莱斯特在进阶课程the way 中谈及释放时所讲的零散原话翻译出来的版本，供参考。
> 
> 释放法的高效  
> 按照六步骤释放，一个星期你就能达到极高的状态，甚至进入涅比卡帕三摩地。如果你把这个过程拖很长，那就一定不在六步骤中。莱斯特告诉你，释放一次，相当于冥想好几个月，一次释放只需要几秒钟而已，你只需要几秒钟就等于冥想了几个月。  
> 这个方法是极高效的，你可以看看六步骤，就知道自己在不在里面。如果你在六步骤中，你的释放会是持续的，愉悦也是持续增加的。  
> ——风 2020.12.16

> 【2020.11.14】  
> 风 : 我学过很多东西，很多不同的教导。但是我的体验告诉我那些会花上很长很长的时间，或者到不了终点。只有释放法让我体验到高效，能够很快到达。我一直不理解这个，我觉得其他方法应该也是有用的，但是我的体验却告诉我释放法是唯一高效的。直到我看到莱斯特这句话，在音频里听到其他几句话，我立即明白了，释放法并不是众多方法中的其中一种，它是当今世界唯一简单可行的方法，是整个世界范围内，the only method。其他方法中出来的 " 大师 " 你可以直接判伪了。  
> 除了回来传法的，比如瑜伽的一些大师，很多都是前世修的很好回来的，但尤迦南达最看好的弟子好像也没有通过克利亚瑜伽开悟。  
> 克利亚瑜伽已经是 " 飞机 " 之路了，是瑜伽里面最快的，释放法是火箭之路，最为直接。
> 
> Go All The Way: 莱斯特还说过，将来会有让人一瞬间就自由的方法。
> 
> 风 : 未来会有，不在这个时代。过去没有出现释放法，  
> 也是因为整个世界没有到那个阶段。
> 
> Roller：方法都是应时而生的。
> 
> Go All The Way:嗯，就算是现在，释放法也是少数人在做，极少数人没有扭曲这个方法。
> 
> Roller：目前学释放法的基本都没看重六步骤。
> 
> 风 : 其实这个很奇怪，莱斯特强调过很多次六步骤，kam也强调过。我一直是自己一个人释放，从起先开始就非常重视六步骤。
> 
> Roller：可是大多数人真的只是把他用来释放情绪，改善生活，就像你所说的大多数人的业力使他们能重视这个方法多少。就拿六步骤第三步来说，很少人去做到，都是在表层挤柠檬的释放，更不用说其他几步了。你起先没做到第一步， 做到最后五步，你都会有一个超大的 move up。
> 
> 风 : 从欲望释放是必须的，这是六步骤的第三步。不这样，你就无法还原这个方法的高效。
> 
> 风自身的经验
> 
> 风 : 我自己也读过很多宗教、哲学、禅修的东西，现在都不讲了 , 因为这些概念性的东西很多时候是障碍。我当年学佛的时候也很认真，学巴利文读巴利三藏。
> 
> 大路 zheng：为啥佛法放下了？
> 
> 风 : 因为释放法对我来说更高效，莱斯特说仅仅释放一次就等于冥想几个月，这个对我来说很确切，因为我的体验就是这样。  
> 以前内观修的也还不不错，但它的确不如释放法高效，于是我就不管它是什么，就用对我最高效的东西。  
> 现在别人讨论佛法，一般我不插嘴。因为我相信这种形而上学的讨论往往是无益的。现在讨论就集中在“怎么做”上， 怎么做到，怎么到达。即使学佛法，也是如筏喻者，要知道怎么过河，而且专注点在这上面。  
> 在研究上我花了很多年，以前我较为知识型，但它带给我的领悟不如我短短的时间内所做的释放大。对自己真诚一点就能发现，自己到底在原地踏步，还是在前进。你接受一些概念性的东西、知识性的东西，很容易让自己有一种错觉，你觉得自己知道得很多，但那不过是头脑的积累。  
> 头脑并不能理解头脑之外的东西，它只是用一种已有的经验来揣测一种你没见过的东西。  
> 想象、模拟，和真正见到差别又是巨大的。释放法的学习是体验式的，experiential。  
> 我见过很多灵修和传统宗教的人，脑袋里塞满了各种见解，真的很难进步。  
> 今天谈到星空的翻译，星空是早期传播释放法的人，我很感激他的传播，但是他翻译的东西有一个问题，揉进了太多灵修惯用词汇。但其实莱斯特先生不喜欢用那些词汇，莱斯特喜欢用最简洁的语言来表达那些艰涩的概念，他喜欢用日常英语，所以我做翻译也尽量是往日常走，尽量不用那些大词。  
> 莱斯特的风格和其他的大师不太一样，他很少使用那些古典宗教意味很浓的词。但他们这样一翻译，又把那些词重新加上去了。  
> 所以我如果谈释放法理论，会给自己一个原则，我绝对不使用莱斯特体系以外的东西来讨论它，所有的语言都是他自己说的。  
> 我不会用佛法来讨论它，哪怕我学过佛法。我不会混杂两位大师的教导，因为我相信他们各自的道路都是完整的， 不需要我们这些小我用头脑去衔接拼凑。  
> 我以前读巴利文和英译对照版，花了七八个月时间。  
> 我觉得把各种教导合起来是一个挺奇怪的事，难不成每个大师都不教完整的地图，需要你用头脑去拼一下？
> 
> 米妮：风，释放法涉及宗教信仰吗？
> 
> 风：不涉及。莱斯特说“不要相信我说的话”，the way 里面还引用拉玛纳的话说，没有神，只有你自己。  
> 最重要的是释放法不需要强加给你一套信念系统。你释放，然后从内在获得领悟，这个不是传统宗教让你先相信一套东西。  
> 你可以有，但是随着释放，你会自己看到真相。那时候你不在相信的层面运作，而在知道的层面。你知道是那样，不需要借助一套心智中的信念系统来相信什么。  
> 莱斯特也经常提到耶稣基督，以及那句“I am that I am”，这是圣经里面表达无限存在的最好的一句。
> 
> D：米妮，莱斯特还说过：你如果完全臣服，你甚至可以和耶稣去喝咖啡。  
> 风：嗯，莱斯特说过，只要你接受，你可以和耶稣坐在一起喝咖啡。  
> 我也学过圣经，纯粹是作为知识性学习。从经院哲学体系，奥古斯丁、阿奎那、莱布尼兹神义论。尤迦南达实际上也注释过一段圣经。莱斯特经常提两个开悟者，一个是尤迦南达，一个是拉玛纳马哈希，古代的主要提佛陀和耶稣。

 ![情绪表](https://discourse.lawofone.top/uploads/default/original/1X/84f03290a7853f2a8f84b5484f0509c69fb710a8.png)  
 ![image](https://discourse.lawofone.top/uploads/default/original/1X/17e73d393905973a84548bdcf16227135919cbfb.jpeg)

剩下的如果你有兴趣去看风谈六步骤，和哔哩哔哩莱斯特92年释放法视频

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**Author:** ![lry](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/l/e8c25b/32.png) [@lry](https://discourse.lawofone.top/u/lry)\
**Post date:** [June 2, 2024, 7:37am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/2 "2024-06-02T07:37:49Z")

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释放法名称圣多纳释放法，释放法很神奇的，你们可以去看视频中的人释放了几秒钟就开心的不得了。

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**Author:** ![无人知晓](https://discourse.lawofone.top/user_avatar/discourse.lawofone.top/%E6%97%A0%E4%BA%BA%E7%9F%A5%E6%99%93/32/1121_2.png) [@无人知晓](https://discourse.lawofone.top/u/%E6%97%A0%E4%BA%BA%E7%9F%A5%E6%99%93)\
**Post date:** [June 2, 2024, 8:08am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/3 "2024-06-02T08:08:31Z")

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蛮好的，对于特定人群这个过程可能会有比较好的效果。

在我看来，这个六步释放法的本质是接纳。

-允许存在  
-认同存在  
-觉察存在  
-释放存在  
-重复以上步骤

本质上是接纳自我的完整性。这是一个独特描述的方法。

* * *

至于它是不是“唯一之法”，或者“最佳方法”，个人认为不是的。每一个人都有自身的独特道路，启蒙没有最佳的形而上形状，探索的焦点众多性可能也是没有止尽的，尽管每一个如此不同的道路都反映着同一个存在，即存在本身或者说无限。

当以优越性审视所有道路，于是评判出某一个道路好，或者某一个道路不好的时候，排他性的“独一真神”的亚威之铭印就开始起作用了。这一点或许需要注意。

以上是个人看法。

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**Author:** ![奥微](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/%E5%A5%A5/54ee81/32.png) [@奥微](https://discourse.lawofone.top/u/%E5%A5%A5%E5%BE%AE)\
**Post date:** [June 2, 2024, 9:42am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/4 "2024-06-02T09:42:43Z")

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楼主发这个帖子，一定用了很多精力时间，很费心。

那个关于 **情绪分类** 的图片我保存了，特别感谢，是我想研究的素材，再次感谢。

其次所推荐的这个方法，其中的某些步骤或做法，尤其是第一步， **允许自己感受当下的感受，并上溯到情绪状态** ，是我过去做过，目前也在做的工作。

我感受到了推广与整理这个方法的人背后的 **热情** 。

但是我也担心这种热情可能会遭遇 **群体的冷落** 。或者说这种热情会给人造成某种压力，以至于让人不得不表现出拒绝，以保存自我意志。

因为我现实中也经历过，当自己处于某种新生的发现，类似闻道大笑的状态下，用极大的热情去分享，于是也遭遇了寒流，心理拨凉，这种极大的情绪起伏，真的是印象深刻。

后来我也经历过被人推销的感受，回想起过往其他的类似经历，比如大学时被传教说不信基督下地狱等，下意识的排斥，整合起这两种经验之后，我意识到，先去了解他人的状态与需要，然后判断自己的方法是否管用，或者仅仅只是给与他人适时的安慰，这样细水长流的服务，正是在实践爱与活出爱，比直接推荐某些见效的方法更管用。

曾子说每日三省吾身，我觉得很有参考意义

> [曾子](https://baike.baidu.com/item/%E6%9B%BE%E5%AD%90/0?fromModule=lemma_inlink)曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？[与朋友交](https://baike.baidu.com/item/%E4%B8%8E%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E4%BA%A4/0?fromModule=lemma_inlink)而不信乎？ **传不习** 乎？”

这个忠，我理解为，类似 **从心轮去感受他人的需要，对他人自我意志的尊重，于是才能为人谋** 。而传不习，则是思考，自己所传递的方法或信息，自己是否 **实践与做到** ，甚至已经 **不需要练习摸索** 了，且确认对所有人都有用，对某个人什么状态下，具体怎样做最有用等。

这是我选择的个人道路，所以我会慢慢地感觉到，这个世界是有趣的，我也不追求什么无余三摩地境界，反而更享受那种慢慢地摸索，一种不希望一下到达目标的耐心，而是试图探索路途中所有的风景，就像AB两个点，一个起点一个终点，我不想直线到达，而是先各种弧线的锥形，到圆形，从平面到立体，甚至超越那个终点，也超越那个起点，总之大概类似这样 **来回走但自由，追求服务的效率** 的感觉。

我体会到了ra说的，不着重于大众数量，服务一个人就是服务全体的那种感觉，当我发现我确实地感受到自己察觉了别人的某种需求，而进行了有针对性的服务之后，是非常有成就感的，我能更有效地利用自己的精力与时间，于是不再困惑于急于改变世界的受挫失落，而是看到了自己可以做到的一点点的实际效果。 **这种高效节能，真的很符合我的实用价值观** ，且作为 **内向型个体，太适合用于自我价值确定，且对抗世俗的那种，你一定要有大作为大影响的成功价值pua了**

> 一到那个境界立马就离开了这个密度。

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**Author:** ![奥微](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/%E5%A5%A5/54ee81/32.png) [@奥微](https://discourse.lawofone.top/u/%E5%A5%A5%E5%BE%AE)\
**Post date:** [June 2, 2024, 10:58am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/5 "2024-06-02T10:58:28Z")

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回头补充一点，我觉得那种受挫之后，积蓄力量回头发大招，这种更偏阳性原则的做法，也是一种普遍的存在，这其中既有更大的抗挫折能力的体现，以及勇气与韧性，以及不同的小耐心（蓄力大招），以及即使受挫而后退，但也是一种拓宽的冒险精神。

现实中许多的成就，比如某本书，某个研究成果，其中就有这样阳性的力量的加入，才得以显化。

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**Author:** ![地球流浪者](https://discourse.lawofone.top/user_avatar/discourse.lawofone.top/%E5%9C%B0%E7%90%83%E6%B5%81%E6%B5%AA%E8%80%85/32/935_2.png) [@地球流浪者](https://discourse.lawofone.top/u/%E5%9C%B0%E7%90%83%E6%B5%81%E6%B5%AA%E8%80%85)\
**Post date:** [June 2, 2024, 1:47pm UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/6 "2024-06-02T13:47:38Z")

</div>

我的直觉告诉我，一切宣扬最快的方法的思想都是在走捷径。走捷径就意味着你想成功的欲望太强了，欲速则不达。  
冥想中，我意识到了走捷径其实是服务自我的行为。真正的爱他人是不需要走捷径的。

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**Author:** ![千寻](https://discourse.lawofone.top/user_avatar/discourse.lawofone.top/%E5%8D%83%E5%AF%BB/32/1323_2.png) [@千寻](https://discourse.lawofone.top/u/%E5%8D%83%E5%AF%BB)\
**Post date:** [June 2, 2024, 10:26pm UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/7 "2024-06-02T22:26:55Z")

</div>

跨密度毕业存疑。

> 35.4 ra  
> 因此我们看见所谓的疯狂、常常在一种实体(身上)升起：尝试快速极化(的速率)超过其整合经验(的速率)。  
> 我们已经在先前的通讯中、忠告并建议谨慎与耐心、并在此重述一次，使用这个实体作为一个例子：过度急躁于开启极化过程、而没有适当地留心于整合与综合其心/身/灵复合体。知晓你自己就是将地基建立于坚实的地面上。

没必要牵强附会一的法则体系的密度，  
一的法则里说明，所谓的提婆界天人也只是三密的子密度。

> 17.35 发问者：目前我们这里的第三密度有多少个层次？  
> RA：我是Ra。第三密度有无限多数量的层次。
> 
> 17.36 发问者：我已听说有七个星光层面，七个提婆界的主要层面。这是否正确？  
> RA：我是Ra。你说的是你们内在(次元)平面中较大的分类。那是正确的。
> 
> 17.37 发问者：嗯，谁居住在星光层面，谁居住在提婆界层面？  
> RA：我是Ra。实体们依照其振动的特性居住于不同层面。星光层面的范围广泛，从最低等的思想型态到已开悟的存有、它们在较高的星光层面致力于教导/学习。  
> 你们所称的提婆界层面，那些实体的振动甚至更加接近爱/光的原初变貌。  
> 在这些层面之外、还有其他的层面。

偶尔会有些人提倡所谓的跨密度毕业到五六七八九密，  
但容我说，三密灵魂，连社会记忆复合体都没经历过，智能无限的经验累积有限。  
即使在三密正面极性超过98%，也只是毕业到四密的较高子密度。  
但在四密极化至正98%，会比三密极化至正51%容易许多。  
_（耶稣选流浪三密任务，返回原先四密晚期后毕业进五密，但他流浪前原就能选毕业到五密的。所以说即使修行得比耶稣还神通广大，也不是说就能毕业到五密了。）_

* * *

是否进九十密度就比进入四密更了不起？然而灵魂在宇宙的进程更重要的是体验过程。跳过体验不是什么值得夸谈的事， **那是出自我们地球社会集体意识的扭曲误导。**  
要我说，那就如同跳过青春期的体验，进入老年期。

好高骛远本来没啥，但十多年来我经历见过一些修行人，冥想灵能开发后有些通灵能力，就被负灵以类似跨十二密度的诱惑，诱导侵蚀心智，有几个都自杀住院等。

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![lry](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/l/e8c25b/32.png) [@lry](https://discourse.lawofone.top/u/lry)\
**Post date:** [June 3, 2024, 5:36am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/8 "2024-06-03T05:36:02Z")

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地球不是给你极化到第四密度的，是专门为了那些有想法，有能力的灵魂去到第五第六密度的，如果你只想去到第四密度，那你是浪费了地球的催化剂的，如果你只想去到第四密度，那你大可以在投生的时候选择那些和谐的星球，这个方法是实践法门，有奇效，如果你看到了有兴趣可以尝试一下，可以解决一个人很多负面情绪问题，不要听某些没有了解过的人的极其不负责任的言论，他估计没有看过92年释放法的视频，也没有了解过这个释放法的原理和它出现在地球的相关事迹，甚至可能没有看完我发的内容，就只是看了我的标题在这里发一些话，我一直的秉持的观点是没有了解就没有发言权，反正实践是检验真理的唯一标准，只听一些人的片面判断也许会让你错过一些很好的方法。

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![lry](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/l/e8c25b/32.png) [@lry](https://discourse.lawofone.top/u/lry)\
**Post date:** [June 3, 2024, 5:49am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/9 "2024-06-03T05:49:06Z")

</div>

我并非好高骛远，我只是提供厉害的方法。这个方法你要去了解其相关事迹，是很厉害的，直接从根部解决一个人心智所有负面情绪的方法，这个方法的本质在于，死亡的恐惧是树根，他长出树干就是想要认同，想要控制，再长出树枝就是九大情绪，九大情绪的混合衍生出几千种感受，几千种感受衍生出无穷无尽的想法。这无穷无尽的想法就是树叶。你一片一片叶子的剪你要剪到什么时候，你剪完这边那边又长出来了，释放法是直接解决的是人的最本质的三大欲望，当三大欲望没了，那么人的心智就空了，拉玛那马哈希说过，当人的识心停止，真我自然现前.你  
我请求你好好思考我上述的话到底有没有道理。或者去看一下我发的视频的第五集到第八集，亲自去看看那些学员的反应

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![地球流浪者](https://discourse.lawofone.top/user_avatar/discourse.lawofone.top/%E5%9C%B0%E7%90%83%E6%B5%81%E6%B5%AA%E8%80%85/32/935_2.png) [@地球流浪者](https://discourse.lawofone.top/u/%E5%9C%B0%E7%90%83%E6%B5%81%E6%B5%AA%E8%80%85)\
**Post date:** [June 3, 2024, 6:39am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/11 "2024-06-03T06:39:28Z")

</div>

事实上，我的确认为你的观念误入歧途了。如果你宣扬负面途径那你就走错地方了。如果是正面途径，那么爱的方式是不分高下的。如果一种方法很厉害，那已经不符合一的法则了。

我对你个人没有偏见，我爱所有人。

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**Author:** ![时间久了还记得什么](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/%E6%97%B6/e495f1/32.png) [@时间久了还记得什么](https://discourse.lawofone.top/u/%E6%97%B6%E9%97%B4%E4%B9%85%E4%BA%86%E8%BF%98%E8%AE%B0%E5%BE%97%E4%BB%80%E4%B9%88)\
**Post date:** [June 3, 2024, 7:28am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/12 "2024-06-03T07:28:19Z")

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如果这个方法对你有用，也比较正面的，分享过来是可以的，但也不能到推广的程度。即便再好，也不适合描述成一个权威的形象。每个人自己选择适合自己的方法就是最好的方法。

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**Author:** ![lry](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/l/e8c25b/32.png) [@lry](https://discourse.lawofone.top/u/lry)\
**Post date:** [June 3, 2024, 9:09am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/14 "2024-06-03T09:09:17Z")

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我发的这个哪里有任何负面性的东西了，你说给我听听。你能说出来？

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**Author:** ![lry](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/l/e8c25b/32.png) [@lry](https://discourse.lawofone.top/u/lry)\
**Post date:** [June 3, 2024, 9:16am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/18 "2024-06-03T09:16:16Z")

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你如果觉得我发的负面性，去我发的第一个帖子去说，两个帖子都说的不是一个东西。

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**Author:** ![lry](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/l/e8c25b/32.png) [@lry](https://discourse.lawofone.top/u/lry)\
**Post date:** [June 3, 2024, 9:41am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/19 "2024-06-03T09:41:06Z")

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从地球去到第四密度就是浪费了地球的催化剂，你是不是只看一的法则。还是要多去了解一下别的宗教的书吧，在世界各地从古至今都有着许多能达到第五密度极化水平的人  
人家ra说的毕业只是以一般情况来说的，但是地球这个催化剂的强度它能是一般情况吗？像地球这样的星球就是专门给有水平的灵魂快速升级用的。如果你你觉得来到地球就只能达到第四密度，那么一个人大可以去很和谐的星球上啊，毕竟催化剂很少都是保送第四密度。

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**Author:** ![千寻](https://discourse.lawofone.top/user_avatar/discourse.lawofone.top/%E5%8D%83%E5%AF%BB/32/1323_2.png) [@千寻](https://discourse.lawofone.top/u/%E5%8D%83%E5%AF%BB)\
**Post date:** [June 3, 2024, 11:49am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/24 "2024-06-03T11:49:58Z")

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也许他人并非对你有偏见呢，也如你一样去分享了解希望有所帮助。  
并非有不同意见，就该搞对立的立场。  
合一哲学的寻求者，毋宁是寻求爱的理解而非输赢对错那些。

> 50.7 ra  
> 唯一赢得这个游戏的方式：在爱的融化影响力之中输掉手上的牌；唯一获胜的方法是放下种种愉快、限制，将所有牌向上摊开放在牌桌上，并在心里说：「所有人、所有的玩家、每一个其他自我，不管你手上的牌是什么，我爱你。」  
> 这个游戏是：去知晓、接受、原谅、平衡，接着在爱中开放自我。

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**Post date:** [June 3, 2024, 12:06pm UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/25 "2024-06-03T12:06:39Z")

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@lry 你有没有实际练习这个？练习到什么程度了？可否分享一些你自己的心得？

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**Post date:** [June 3, 2024, 12:13pm UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/26 "2024-06-03T12:13:14Z")

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我虽然没有完全按照你说的这个练习，也不知道你练习到什么地步，但是我曾经对佛法有研究。这个练习的核心是追求内在的自由，把心从束缚状态中解脱出来。而方法是①放弃“控制”（对应佛教里放弃执着类似，但是又有不同），②放弃认同（对应佛教里离欲中的一部分）。

这与佛教中不同流派的法门都有交集。另外，结合一的法则，我想讨论下面的问题。

希望你也有实证的经验（不是来自别人的经验摘录）可以交流分享：

* * *

## 我想讨论的一些问题

一的法则曾提到，正面极化核心是接纳，负面极化核心是控制。

①那么文中所谓释放控制，乍一看似乎与一法的正面极化是一致的。

②另外，文中提到释放认同的寻求。似乎让人想起，去除自我重要感，臣服，去除我执相似。

但是我对这个观点深思之后有些疑问想与各位讨论：

①对于文中所谓的控制，以及细微的想掌握某事某物的念头，是不是不算与正面极化相背离？因为只要涉及到在空间中显化，就一定得要由主体的愿望，发显到、作用到外物，才能构成显化。所以只要想要把服务他人或者服务自我的内在极性，显化到外在，就一定必须有掌握外在元素的微细念。

比如，我要给一个饥饿的人一碗饭。不论我是用钱买，还是自己做饭。我必须使用工具，掌握工具，并让自己的外在行动力彰显，来配合、达成内在意愿。这一点，负面极化与正面极化是一样的。涉及显化。

那么一法中，所谓负面实体寻求控制，应该指的是把他人也当成工具一样去掌握控制。而不是上面例子中做一顿饭，对工具、原料、烹饪技能的掌握控制。

所以，延伸来看，一个实体由内在（时间/空间），向外在（空间/时间）的向外延伸、触及、显化的过程中，不可避免需要去掌握，以及学习掌握什么。恰如婴儿，好奇的看着自己的手指头，动一动，然后发现自己可以操作手指，去拿ta想要的东西。

而一旦彻底否定这个本能，也就意味着彻底放弃了任何显化的潜能。诚然，对于收割来说，心轮敞开即可，绿色光芒结晶之后，寻求者可以不必进一步学习显化，但是完全放弃显化，也就意味着，对于世界的服务方式，该实体仅仅持守一个内在的频率。

②寻求认同感，这的确会减少一个实体内在的自由度。因为这意味着某种依赖关系。完全消除这种依赖关系，的确可以带来 **内在的** 极大自由。配合第①点（放弃显化），一个实体相当于从行为到关系，都逐步放弃了与外在（空间/时间）的互动影响。也从而达到内在的如如不动。

但是同时，我在思考，认同感的延伸，包括了个体对于关系的依赖，既包括了自身的与某个更大关系的依存感、归属感，也包括了对其他实体寻求认同的理解。这种彼此依存，同时理解到彼此依存的需要，其实也是同理心、同情心的起点啊。进而延伸至慈悲与爱、万物一体的认知。完全放弃认同感，也将导致认为认同感是解脱自由的障碍（其实从某个角度看，确实是障碍，这也算是大乘佛教与小乘佛教的某种悖论）。当认同感被视为障碍的时候，就可能妨碍到心轮的扩展。

## 反思

既放弃显化（外在行动力），又放弃认同感（外在关系）。传播者提醒，不要直接进入涅槃，要留下来分享。是否就是因为，彻底放弃显化的意愿，同时彻底放弃寻求认同的意愿，会有可能让该实体没有兴趣分享任何？因为分享这件事，本身其实是基于同情心的外在显化行为。

## 可能的改进

①不是放弃控制。而是放弃对行为结果的执着。

②不是放弃认同。而是能放弃对任何关系的索求。

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**Author:** ![千寻](https://discourse.lawofone.top/user_avatar/discourse.lawofone.top/%E5%8D%83%E5%AF%BB/32/1323_2.png) [@千寻](https://discourse.lawofone.top/u/%E5%8D%83%E5%AF%BB)\
**Post date:** [June 3, 2024, 12:14pm UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/27 "2024-06-03T12:14:13Z")

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就流浪者的角度而言，他们流浪三密当然也同时在此学习原先密度的功课。  
所以你提到的有部分正确性。  
（我只说明个人的愿想，如果我是三密灵魂而非流浪者，那我可不愿跳级到五六七密度略过未曾体验的密度。）

地球环境复杂，导致学习成果丰盛。  
所以许多太快毕业到高密度的，会为补全学习功课，而选择返回三密地球流浪。  
虽然这是一些事实情况，但这也不能本末倒置的说“地球不是给你极化到第四密度的”。

地球许多三密灵魂从中毕业到四密了。  
这些双重启动载具的实体们，会继续在地球经历三千万年四密周期，然后有小百分比毕业到五密。  
地球现在是四密早期。由于人们意识聚焦三密显化，所以可能还有部分三密灵魂投生纯三密载具。

一般灵魂在未毕业前，是不能随意转到其他星球投生。（比如毕业在负四密，也得以负面极化满级毕业，才能选择返回正面密度）  
流浪者如果不能毕业到四密水平，也不能返回原先密度，得继续在地球三密投生。（另外，地球三密投生应该逐渐结束了，所以未毕业的灵魂会转移到其他三密星球。）  
地球未来投生的，逐渐都是双重启动载具的新手四密灵魂了。

我不是评论你的功法好不好。也不评论。  
但这里始终是一的法则论坛，如果拿一的法则说事，但却有扭曲一的法则原意之处，这就难免会有人出来矫正对传讯资料的扭曲理解。  
并非针对你个人，请理解。

---

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**Author:** ![奥微](https://discourse.lawofone.top/letter_avatar_proxy/v4/letter/%E5%A5%A5/54ee81/32.png) [@奥微](https://discourse.lawofone.top/u/%E5%A5%A5%E5%BE%AE)\
**Post date:** [June 3, 2024, 12:22pm UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/28 "2024-06-03T12:22:23Z")

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> [@千寻](#):
>
> 跨密度毕业存疑。

我也基本持存疑态度，但是却不绝对否定可能性。所以我依然质疑任何一个个体上来就说自己到达跨密度毕业的标准，我是不以为然的，我会认为谦虚谨慎才是三密度毕业的标准。

但是我记得ra也提过，地球上的催化剂强烈和罩纱的厚度等因素，导致进程要快很多，是其他和谐星球的效率是几万的比例，我不确定是否是ra说的，回头查一查，也可能是其他资料。

此外关于负面流浪者是否会重新投胎回到三密度，我也暂时持存疑态度。

对于如曾经在金星三密度工作的四密度正面流浪者，结果负面毕业了。我想灵魂离开三密度后， **之前的正面毕业经验应该依然存在影响** ，（这里不清楚金星的罩纱强度），没有罩纱的灵魂状态下，是否灵魂有可能再次选择三密度，尝试切换极性，并非只能一条负面道路走到黑，直到六密度才释放极性。否则感觉不合理，也有某种似乎什么强权强迫上了贼船就下不了的感觉，当时我就感觉一定要小心。

因此我也不否定具备这种可能性，且我认为这样 **正负切换的流浪者，一定是非常老道的实体。**

另ra有一次提到出体状态的carla差点被带到负面五密度，似乎是非常悲惨的，我得先去查查，回头再编辑，我就记得当时被吓到了，第一次看到，于是也形成了一种，负面很可怕的初始记忆，以至于对nagative这个词也下意识理解为贬义词。

总之，我认为如果存在 **六密度之下，负面转正面极性的可能性** ，是一件挺值得高兴的事情。没道理正面转负面了，负面也可以转正面啊，而且四密度的战争中似乎也暗示了一种可能，势均力敌之下，双方极性都会有所损伤，但是也意味着如果正面力量强于负面，那么有可能负面是可以被爱淹没而转变极性的。

> 一般灵魂在未毕业前，是不能随意转到其他星球投生。（比如毕业在负四密，也得以负面极化满级毕业，才能选择返回正面密度）  
> 流浪者如果不能毕业到四密水平，也不能返回原先密度，得继续在地球三密投生。

感觉毕业的标准要结合一起来看，我隐约记得关于流浪者死亡后的去向的论述中，似乎是在说，很多流浪者其实都是毕业的，只是选择继续留在地球服务或学习。但是似乎其他的一些关于地球监狱说，似乎在暗示好像流浪者都被坑死在地球上了，且不少这个圈子里的人可能会认为自己是流浪者，但似乎自己的一些行为表现好像毕业不了，于是感觉自己是被坑了的感觉，更加觉得地球就是个泥潭等。

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**Author:** ![千寻](https://discourse.lawofone.top/user_avatar/discourse.lawofone.top/%E5%8D%83%E5%AF%BB/32/1323_2.png) [@千寻](https://discourse.lawofone.top/u/%E5%8D%83%E5%AF%BB)\
**Post date:** [June 3, 2024, 12:46pm UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/959/29 "2024-06-03T12:46:25Z")

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金星是正五密流浪者，毕业到负四。  
三密是唯一有罩纱的密度，  
罩纱落下，他俩方了。

> 70.7 发问者：为什么较高自我不情愿进入负面的时间/空间？  
> RA：我是Ra。较高自我不情愿允许它的心/身/灵复合体进入负面时间/空间，就如同你们社会复合体的一个实体不情愿进入监牢；基本的理由是相同的。

卡拉的案例提到，投生负面密度，必须负面毕业后，才能返回正面密度。  
在负面时间/空间，只能投生在负面社会里，

> 65.13 ra  
> 当一个星球强健地移动朝向负面、几乎没有机会给予可收割的正面极化。

对服务他人极化的佬而言，服务自我的功课可能学习缓慢，加上学习了负面极性哲学的影响，导致有些佬可能六密中期才能转回正面。  
四密总周期3000万年，  
五密5000万，  
六密7500万，  
不留级顺溜一遍都亿年了 🙃

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