# 健康与养生 **URL:** https://discourse.lawofone.top/c/13-category/19-category/19.md [Latest](https://discourse.lawofone.top/latest.md) · [Categories](https://discourse.lawofone.top/categories.md) · [Tags](https://discourse.lawofone.top/tags.md) --- ## [关于“健康与养生”类别](https://discourse.lawofone.top/t/topic/628)

**Author:** [@system](https://discourse.lawofone.top/u/system)\ **Replies:** 0\ **Last updated:** [December 21, 2023, 2:47am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/628 "2023-12-21T02:47:47Z")

健康与养生知识分享探讨区。 --- ## [你的肉身是一具大猿猴:爱自己=爱自己的肉身猴子？](https://discourse.lawofone.top/t/topic/1389)

**Author:** [@cxk](https://discourse.lawofone.top/u/cxk)\ **Replies:** 0\ **Last updated:** [July 7, 2025, 11:37pm UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/1389 "2025-07-07T23:37:30Z")

“你不会对你的衣服发气，也不会对你的套头玩偶，毛绒玩具穿在身上的皮套发气，那么你也没有必要对自己的猴子发气。” 一直不知道要怎么爱自己，然后突然间就感觉就像ra一直强调我们都是灵魂，我们继续的这个身体呢，它实际上它不是我们，也就是… --- ## [大家禁欲多长时间了？](https://discourse.lawofone.top/t/topic/1162)

**Author:** [@cxk](https://discourse.lawofone.top/u/cxk)\ **Replies:** 0\ **Last updated:** [September 28, 2024, 5:34am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/1162 "2024-09-28T05:34:43Z")

将近1个月了戒除相关信息可以极大增强意志力这个论坛发帖人有着非常明显的倾向精神轻视物质的变貌不清楚大家生活中如何对待相关成瘾？酒精？烟？xx? 如果存在必然损害现实成就+精神。性能量可以转化为物质类似还… --- ## [谈谈怎么中医养生](https://discourse.lawofone.top/t/topic/636)

**Author:** [@梦妙](https://discourse.lawofone.top/u/%E6%A2%A6%E5%A6%99)\ **Replies:** 8\ **Last updated:** [March 3, 2024, 2:59pm UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/636 "2024-03-03T14:59:08Z")

前几年写的养生帖，迫不及待转过来分享一下图就不转了首先皮肤怎么才会好？身体健康皮肤就会好，亚健康皮肤就会出现各种问题。怎样才会健康？健康建立在饮食，作息，运动，心情四大要素上。其中一个不够好也许不会出现明显问题，如果两个都不够好… --- ## [离火运来了，我说下感悟：学习做事，心流，欲望，目标，活在当下吧](https://discourse.lawofone.top/t/topic/699)

**Author:** [@cxk](https://discourse.lawofone.top/u/cxk)\ **Replies:** 7\ **Last updated:** [February 4, 2024, 11:15am UTC](https://discourse.lawofone.top/t/topic/699 "2024-02-04T11:15:18Z")

【很多人没有进入心流状态：问题就是很多工作虽然说大街上，很多人都是，在工作但是很多，很少可以说很多体力活。是他们的福报我的老师她就说，努力也是一种天赋不是每个人都可以学习的，学习有平凡的天赋也有很有天赋…